맛집

유명한 다이어트 명언중에 이런 말이 있죠. 맛과 멋은 공존할 수 없다. 특히나 우리나라 같이 마름이 미의 기준인 나라에서는 더욱 더 공감할 수 밖에 없는데요. 저는 대한민국 평균 몸이라 항상 다이어트 중입니다. 사실 다이어트와 폭식의 수레바퀴 안에 있달까요?ㅠㅠ 이 요리법은 다이어트중이신 분들에게 아주 제격인 요리법 입니다. 단호박이 다이어트에 좋은건 다들 아시죠? 고구마에 비해 칼로리가 절반이고 식이섬유도 풍부해 다이어트의 적 변비에도 아주 좋습니다. 게다가 요즘 단호박이 철이라 아주 달고 맛이 좋아요. 그리고 저는 주로 밤호박을 써요. 일반 단호박보다 더 밤맛이나고 맛있거든요. 첫번째로 소개할 요리는 단호박 계란찜 입니다. (필요한 재료 : 단호박, 계란두세개, 소금약간, 찜기) ​ (갑자기 등장한 ..